Giáo án Thể dục lớp 3 tuần 23 đến tuần 26

LỊCH BÁO GIẢNG MÔN THỂ DỤC HỌC KÌ II ************ TUẦN TIẾT TÊN BÀI DẠY 19 37 38 Trò chơi: Thỏ nhảy Đội hình, đội ngũ. Tró chơi: Thỏ nhảy 20 39 40 Đội hình đội ngũ Trò chơi: Lò cò tiếp sức 21 41 42 Nhảy dây Ôn nhảy dây. TC: Lò cò tiếp sức 22 43 44 Ôn nhảy dây. TC: Lò cò tiếp sức Ôn nhảy dây. TC: Lò cò tiếp sức 23 45 46 Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức Ôn trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức 24 47 48 Nhảy dây kiểu chụm 2 chân. TC: Ném trúng đích Ôn nhảy dây. TC: Ném trúng đích 25 49 50 Ôn nhảy dây. TC: Ném trúng đích BTD phát triển chung. Nhảy dây. TC: Ném trúng đích 26 51 52 Nhảy dây. TC: Hoàng Anh - Hoàng Yến Nhảy dây kiểu chụm hai chân 27 53 54 BTD với hoa hoặc cờ. TC: Hoàng Anh- Hoàng yến BTD với hoa hoặc cờ. TC: Hoàng Anh- Hoàng yến 28 55 56 Ôn BTD với hoa hoặc cờ. TC: Hoàng Anh- Hoàng yến BTD với hoa hoặc cờ. TC: Nhảy ô tiếp sức 29 57 58 Ôn BTD với hoa hoặc cờ. TC: Nhảy đúng, nhảy nhanh BTD với hoa hoặc cờ. TC: Ai kéo khỏe 30 59 60 Hoàn thiện BTD phát triển chung.Học tung và bắt bóng cá nhân Bài thể dục với hoa hoặc cờ 31 61 62 Tung và bắt bóng cá nhân. TC: Ai kéo khỏe Trò chơi: Ai kéo khỏe 32 63 64 Tung và bắt bóng cá nhân. TC: Chuyển đồ vật Tung và bắt bóng cá nhân nhóm 2-3 người.TC: Chuyển đồ vật 33 65 66 Tung và bắt bóng cá nhân nhóm 2-3 người.TC:Chuyển đồ vật Tung và bắt bóng cá nhân nhóm 2 - 3 người. 34 67 68 Tung và bắt bóng cá nhân nhóm 2 - 3 người. Tung và bắt bóng cá nhân nhóm 2 - 3 người. 35 69 69 Nhảy dây. Tung và bắt bóng cá nhân theo nhóm 2 – 3 người Tổng kết môn học THỨ 4. NS: 1.2.2010 ND: 3.2.2010 Tiết 45 TRÒ CHƠI: CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây. - Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức. Biết cách chơi và tham gia chơi được - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, dây, bóng nhỏ - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy chậm 1 vòng quanh sân 2. Phần cơ bản: 25’ 0 0 0 0 0 0 0 0 TT a. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Gv cho Hs tập theo nhóm 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 - GV cho từng đôi thi nhau tập - GV Nx sửa b. Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức - GV nêu tên trò chơi - Xếp 4 hàng ngang - HD cách chơi: Lớp tập hợp 4 hàng dọc đều nhau, điểm số. Em đầu hàng cầm quả bóng. Khi có lệnh của giáo viên “Bắt đầu” em số 1 chuyền bóng bằng hai tay sang trái cho em thứ 2, em thứ hai nhanh chóng chuyền bóng cho em thứ 3 tương tự cho đến em cuối cùng trong hàng. Em cuối cùng cầm bóng đưa qua phải chuyển bóng cho em đứng trước bóng chuyền đến em số 1, em số 1 nhận bóng giơ cao hô “xong” Ai để bóng rơi nhặt lên chơi tiếp. Tổ nào xong trước ít phạm quy tổ đó thắng. - GV cho HS làm mẫu 1 lần - Trò chơi thế cứ tiếp tục 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn nhảy dây THỨ 6. NS: 1.2.2010 ND: 5.2.2010 Tiết 46 ÔN TRÒ CHƠI: CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây. - Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức. Biết cách chơi và tham gia chơi được - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, dây, bóng nhỏ - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy chậm 1 vòng quanh sân - Bài thể dục 1 lần 8 nhịp 2. Phần cơ bản: 25’ 0 0 0 0 0 0 0 0 TT a. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Gv cho Hs tập theo nhóm 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 - GV cho từng tổ thi nhau tập - NX tuyên dương - GV Nx sửa b. Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức - GV nêu tên trò chơi - Xếp 4 hàng ngang - HS chơi như tiết trước - Trò chơi thế cứ tiếp tục 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn nhảy dây chụm 2 chân THỨ 4. NS: 8. 2.2010 ND: 10.2.2010 Tiết 47 ÔN NHẢY DÂY TRÒ CHƠI: NÉM TRÚNG ĐÍCH I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân, yêu cầu thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây - Trò chơi: Ném trúng đích biết cách chơi và tham gia chơi được - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, bóng, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy một vòng quanh sân - Trò chơi: Kết bạn 1 phút 2. Phần cơ bản: 25’ a. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 0 0 0 0 0 0 0 0 TT - GV cho HS mô phỏng tại chỗ động tác trao dây, So dây, nhảy không có dây - GV cho HS tập theo tổ - GV Nx sửa - GV gọi các tổ thi nhau tập đếm có số lần nhiều nhất - NX tuyên dương b. Trò chơi: Ném trúng đích - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 O O O O CB - Trước khi ném tập ngắm đích, ném và phối hợp với thân người rồi mới tập động tác ném vào đích - HS chơi thử 1 lần, rồi chơi chính thức - GV chia 4 đội đều nhau - HS dùng bóng ném , Tổ nào ném trúng đích nhiều tổ đó thắng - Trò chơi phải giữ kỉ luật an toàn 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân hít sâu - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn nhảy dây THỨ 6. NS: 8. 2.. 2010 ND: 11. 2. 2010 Tiết 48 ÔN NHẢY DÂY TRÒ CHƠI: LÒ CÒ TIẾP SỨC I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân, yêu cầu thực hiện đúng cách so dây , chao dây, quay dây. - Trò chơi: Ném trúng đích biết cách chơi và tham gia chơi được - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, bóng, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy một vòng quanh sân - Trò chơi: Kết bạn 1 phút 2. Phần cơ bản: 25’ a. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân0 0 0 0 0 0 0 0 TT - GV cho HS tập theo tổ - GV Nx sửa - GV gọi các tổ thi nhau tập đếm có số lần nhiều nhất - NX tuyên dương b. Trò chơi: Ném trúng đích - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 O O O O CB - Trước khi ném tập ngắm đích, ném và phối hợp với thân người rồi mới tập động tác ném vào đích - HS chơi thử 1 lần, rồi chơi chính thức - GV chia 4 đội đều nhau - HS dùng bóng ném , Tổ nào ném trúng đích nhiều tổ đó thắng - Mỗi lần ném 4 bạn - Trò chơi phải giữ kỉ luật an toàn 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân hít sâu - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn nhảy dây THỨ 4. NS: 20. 2.2010 ND: 24.2.2010 Tiết 49 ÔN NHẢY DÂY TRÒ CHƠI: NÉM TRÚNG ĐÍCH I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân, yêu cầu thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Trò chơi: Ném trúng đích biết cách chơi và tham gia chơi được - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, bóng, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy một vòng quanh sân - Trò chơi: Chim bay cò bay 2. Phần cơ bản: 25’ a. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 0 0 0 0 0 0 0 0 TT - GV cho HS mô phỏng tại chỗ động tác trao dây, So dây, nhảy không có dây - GV cho HS tập theo tổ - GV Nx sửa - GV gọi các tổ thi nhau tập đếm có số lần nhiều nhất - NX tuyên dương b. Trò chơi: Ném trúng đích - GV nhắc lại cách chơi - HS chơi như tiết trước - Nhưng lần này đích là cái rổ - Tổ nào ném vào rổ nhiều nhất tổ đó thắng cuộc 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 O O O O CB - Trò chơi phải giữ kỉ luật an toàn 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân hít sâu - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn nhảy dây THỨ 6. NS: 23. 2.. 2010 ND: 26. 2. 2010 Tiết 50 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ÔN NHẢY DÂY. TRÒ CHƠI: LÒ CÒ TIẾP SỨC I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân, yêu cầu thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung vớihoa hoặc cờ. - Trò chơi: Ném trúng đích ở mức tương đối chính xác - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy một vòng quanh sân - Trò chơi: Kết bạn 1 phút 2. Phần cơ bản: 25’ a. Ôn bài thể dục phát triển chung - HS ôn với hoa hoặc cờ - GV theo dõi sửa sai - GV ôn cho HS tập 8 động tác 2 lần - Lớp trưởng hô lớp tập - GV nhận xét sửa b. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân0 0 0 0 0 0 0 0 TT - GV cho HS tập theo tổ - GV Nx sửa - GV gọi 4 em đại diện 4 tổ thi tập nhảy dây - NX tuyên dương b. Trò chơi: Ném trúng đích - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 CB - Trước khi ném tập ngắm đích, ném và phối hợp với thân người rồi mới tập động tác ném vào đích - HS chơi thử 1 lần, rồi chơi chính thức - GV chia 4 đội đều nhau - HS dùng bóng ném , Tổ nào ném trúng đích nhiều tổ đó thắng - Mỗi lần ném 4 bạn - Trò chơi phải giữ kỉ luật an toàn 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân hít sâu - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn bài thể dục phát triển chung THỨ 4. NS: 1. 3.2010 ND: 3.3.2010 Tiết 51 NHẢY DÂY TRÒ CHƠI: HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN I. Mục tiêu - Biết nhảy dây kiểu chụm hai chân, yêu cầu thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây động tác tiếp đất nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Trò chơi: Hoàng anh – Hoàng yến, biết cách chơi và tham gia chơi được - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy một vòng quanh sân - Trò chơi: Kết bạn 1 phút 2. Phần cơ bản: 25’ a. Ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ - GV hô nhịp HS thực hiện - Gv sửa sai 0 0 0 0 0 0 0 0 TT - Lớp trưởng hô nhịp HS tập b. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân - GV cho HS tập theo tổ - GV Nx sửa - GV gọi 4 HS 4 tổ thi nhau nhảy đếm số lần - NX tuyên dương c. Trò chơi: Hoàng anh – Hoàng yến - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi + HD cách chơi: - Trên sân kẻ hai vạch song song cách nhau 1 m ở giữa sân cách đều khoảng 7 – 9 m về mỗi bên kẻ một vạch giới hạng dài. HS đứng thành 2 hàng ở vạch giưã sân em này cách em kia 1 m, điểm số thứ tự từ 1 đến hết và đứng từng cặp cho số đã điểm, cho 2 hàng đứng quay lưng vào nhau một hàng có tên Hoàng Anh, một hàng có tên Hoàng Yến. - Khi GV hô tên hàng nào thì hàng đó nhanh chóng chạy nhanh về vạch giới hạn bên mình đội còn lại chạy nhanh đuổi bắt Ví dụ: GV hô “Hoàng ……..Anh thì cả hàng đó chạy qua vạch giới hạn của mình, hàng mang tên Hoàng Yến phải nhanh chóng đuổi theo. Nếu đuổi kịp chạm vào người bạn thì bạn bị bắt - Trò chơi này cũng có thể đổi thành nhiều tên. 1 m O O O O O O O O O O O O O O 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân hít sâu - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn BTD phát triển chung THỨ 6. NS: 1. 3.2010 ND: 5.3.2010 Tiết 52 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN I. Mục tiêu - Biết nhảy dây kiểu chụm hai chân, yêu cầu thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây động tác tiếp đất nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Trò chơi: Hoàng anh – Hoàng yến, biết cách chơi và tham gia chơi được - Học có trật tự , có tổ chức II. Địa điểm, phương tiện dạy - học - Dụng cụ: Còi, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi - Sân tập: Sân trường sạch an toàn III. Các hoạt động dạy - học 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. Phần mở đầu: 5’ - Lớp trưởng tập hợp báo cáo - Phổ biến yêu cầu, nội dung tiết học - Khởi động tay chân - Chạy một vòng quanh sân - Trò chơi: Chim bay cò bay 2. Phần cơ bản: 25’ a. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 0 0 0 0 0 0 0 0 TT - GV cho HS tập theo tổ - GV Nx sửa - GV gọi 8 HS 4 tổ thi nhau nhảy đếm số lần - NX tuyên dương b. Trò chơi: Hoàng anh – Hoàng yến - GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi 1 m O O O O O O O O O O O O O O - 1 HS nêu lại cách chơi - HS chơi như tiết trước - GV nhắc HS chạy ngay không chạy chéo chân 3. Phần kết thúc: 5’ - HS thả lỏng tay chân hít sâu - GV – HS hệ thống giờ học - NX tiết học - Ôn BTD phát triển chung