Giáo án Thể dục khối 1 tuần 13

Thể dục lớp 1 Bài 13 thể dục rèn luyện ttcb - trò chơi I. Mục đích: - biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau(mũi bàn chân chạm mặt đất),hai tay giơ cao thắng hướng. - Làm quen, thực hiện đúng tư thế đúng đưa 1 chân sang ngang hai tay chống hông. - Biết cách chơi trò chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi, có thể còn chậm II. Địa điểmvà phương tiện: Địa điểm: Sân trường sạch sẽ. III. Các hoạt động dạy học chủ yếu: Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A. Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. - Đithường theo vòng tròn hít thở sâu. - Khởi động xoay các khớp tay chân. – Trò chơi: Mèo đuổi chuột. B. Phần cơ bản: 1) Ôn động tácđứng kiễng gót hai tay chống hông. - nêu tên tư thế, làm mẫu và giải thích. - Lần 1: GV điêù khiển cả lớp. - Lần 2 Cán sự điều khiển theo tổ. - Theo dõi chung quan sát, sửa sai. 2) Đứng 1 chân sang ngang hai tay chống hông. - Hường dẫn và làm mẫu. - HS Tự tập, GV điều khiển 4) Trò chơi: chuyền bóng tiếp sức. - Nêu trò chơi và hướng dẫn cách chơi. - GV cho HS chơi thử. - GV tổ chức cho HS chơi C. Phần kết thúc: - Cúi người ,nhảy thả lỏng. - Trò chơi hồi tĩnh. - Nhận xét giờ học. - Hệ thống bài- nhắc về ôn bài. 8-10’ 1’ 18-20’ 5-7’ 5-7’ 2-3l 6-8’ 5’ 1-2’ x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x