Kế hoạch bài dạy Thể dục 1 tuần 14: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bàn – trò chơi (tt)

KẾ HOẠCH BÀI DẠY Thứ ……………ngày …………………..tháng………..năm 2003 MÔN : THỂ DỤC BÀI : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BÀN – TRÒ CHƠI (TT) TIẾT : 14 I/. MỤC TIÊU : 1/. Mục tiêu : Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế tư bản đã học Yêu cầu Học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. Làm quen với trò chơi “ Chạy tiếp sức “ Yêu cầu Học sinh tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu . 2/. Địa điểm: Vệ sinh nơi sân tập trên sân trường 40 x 50 m. II/. CHUẨN BỊ : 1/. Giáo viên Chuẩn bị nội dung bài học , 1 còi, 2- 4 lá cờ và kẻ sẵn trò chơi . III/. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY Đ/L HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ 1/. PHẦN MỞ ĐẦU: Giáo viên nhận lớp , kiểm tra sĩ số . Phổ biên nội dung, yêu cầu bài học . *- Khởi động : + Học sinh đứng vỗ tay và hát + Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp + Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ , quay phải, quay trái . Trò chơi “ Diệt con vật có hại” Kiểm tra bài cũ : 1’- 2’ 2’-3’ 1’ 2’ 2’-3’ Theo đội hình 4 hàng dọc chuyển thành 4 hàng ngang Theo đội hình 4 hàng ngang Giáo viên điều khiển. Giáo viên tự chọn Cán sự lớp điều khiển cả lớp làm theo nhịp 2/. PHẦN CƠ BẢN: + Ôn phối hợp: Nhịp1: Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng. Nhịp2: Đưa hai tay dang ngang Nhịp3: Đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V Nhịp 4: Về tư thế đứng cơ bản . + Ôn phối hợp: Nhịp1: Đứng đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông. Nhịp2: Đứng hai tay chông hông. Nhịp3: Đứng đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông. Nhịp 4: Về tư thế đứng cơ bản . + Trò chơi: “Chạy tiếp sức” P 1,2,3 . . . . . . P 1,2,3 . . . . . . P 1,2,3 . . . . . . P 1,2,3 . . . . . . XP -CB Luật chơi: Khi có lệnh , các em số 1 của mỗi hàng cầm khăn chạy nhanh vòng qua mốc cờ chạy về vạch xuất pháp trao khăn cho bạn thứ 2. Cứ lần lượt như vậy cho đến khi các bạn trong tổ thực hiện xong . - Đôi hàng nào xong trước , không vi phạm luật chơi là thắng cuộc . Phạm quy: Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm vào tay bạn kế tiếp trước mình 1-2L 2 x 4 nhịp 1-2L 2 x 4 nhịp 8–10’ Lần 1: Giáo viên làm mẫu cả lớp làm theo sự hướng dẫn của Giáo viên Lần 2: Cán sự lớp điều khiển cho từng tổ tập, Giáo viên giúp đỡ sửa sai cho Học sinh . Cán sự lớp điều khiển cho từng tổ thực hiện. Giáo viên cho Học sinh các Tổ thi đua , Giáo viên chỉnh sửa sai Giáo viên nêu tên trò chơi , tập hợp Học sinh theo đội hình hàng dọc. Giải thích cách chơi , kết hợp với hướng dẫn trên hình vẽ . Giáo viên cho 2 Học sinh thực hiện làm mẫu . Tiếp theo Giáo viên cho 1 tổ chơi thử sau đó cho cả lớp chơi thử lần 1 và 2 . Còn thời gian cho chơi lần 3 chơi chính thức . Giáo viên kẻ vạch xuất phát và đích đến cách nhau 6– 8m, khoảng cách giữa các cờ phải dóng theo thẳng hàng với Học sinh. (1,5m) 3- PHẦN KẾT THÚC; Đi thường thành 3 hàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường và hát Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài. Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà 2’-3’ 1’-2’ 1’-2’ Học sinh vừa đi vừa vỗ tay và hát . Cho 1 tổ lên làm lại bài vừa học Khen thưởng những Học sinh tốt. Nhắc nhờ những Học sinh chưa tốt. RÚT KINH NGHIỆM