Bài giảng Giáo dục công dân Lớp 6 - Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể - Năm học 2020-2021 - Trịnh Thị Mai Linh

BÀI 1:TỰ CHĂM SÓC,RÈN LUYỆN THÂN THỂTrường THCS Long Biên Giáo viên Trịnh Thị Mai Linh Năm học 2020-20212Nếu được ước muốn một điều nào đấy em sẽ ước điều gì?BÀI 1:TỰ CHĂM SÓC,RÈN LUYỆN THÂN THỂTRÒ CHƠI KHỞI ĐỘNGLÀM THEO NHẠCCẢM GIÁC CỦA EMMỆT MỎISẢNG KHOÁITự chăm sóc, rèn luyện thân thể là gì?Biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độThường xuyên luyện tập thể dục, năng chơi thể thaoTích cực phòng và chữa bệnh, không hút thuốc lá và dùng các chất kích thích khác.PHẦN 1: TRUYỆN ĐỌCMÙA HÈ KÌ DIỆU2. VAI TRÒ, Ý NGHĨATHẢO LUẬN NHÓMNhóm 1:Điều kỳ diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè vừa qua? Vì sao Minh có được điều kì diệu đó?Nhóm 2:Tìm một số chi tiết thể hiện sự kiên trì luyện tập của Minh?Nhóm 3:Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần phải làm gì?TÌNH HUỐNGLan đang trên đường đi học về bỗng gặp trời mưa lớn, em lại không đem ô. Thay vì tìm chỗ trú Lan lại cố đi tiếp. Về đến nhà thì em thấy trong người không khỏe và sốt cao. Gia đình đành phải xin cho Lan nghỉ học vài ngày sau đó.Không đến trườngEm có nhận xét gì về việc làmcủa Lan?Nếu emlà Lan,em sẽ làm thế nào? Vì sao?MẶC ÁO MƯA – TRỜI MƯAĐỘI NÓN – TRỜI NẮNGSức khỏe có cần thiết cho mỗi người không?Vì sao?Sức khoẻ là vốn quý của con người.Trò chơi “tiếp sức”:Tìm những hành vi thể hiện sự chăm sóc rèn luyện thân thể của bản thân3. Cách rèn luyệnGiữ gìn vệ sinh cá nhânĂn uống điều độKhám sức khỏe, tiêm vắc xin thường xuyênNêu một sốhoạt động của trường,địa phương emđể cổ động phong tràochăm sóc sức khỏe,rèn luyện thân thể?Tập thể dục giữa giờHội thi kéo coHội thi bơi lộiHội thi nhảy bao bốCỦNG CỐLUYỆN TẬPĐánh dấu (x) vào cột tương ứng trongbảng dưới đâyViệc làmBiết chăm sóc, rèn luyện thân thểKhông biết chăm sóc, rèn luyện thân thểNên ăn ít cơm, ăn vặt nhiều.  2. Ăn ít, kiêng khem để giảm cân.  3. Tập thể dục không tốt cho sức khỏe.  4. Buổi sáng, Đông đều tập thể dục.  5. Ăn uống điều độ, đầy đủ chất dinh dưỡng.  6. Vệ sinh cá nhân không liên quan đến sức khỏe.  7. Hàng ngày Bắc đều súc miệng bằng nước muối.  8. Tuyên thường xuyên viện lí do ốm để khỏi tham gia tập thể dục giữa giờ ở trường.  XXXXXXXXDẶN DÒHỌC BÀILÀM BÀI TẬPCHUẨN BỊ BÀI 2