Giáo án Giáo dục thể chất bài dạy: Ném xa bằng hai tay, nhảy lò cò

Phòng giáo dục - đào tạo quận cầu giấy Trường mầm non Hoạ Mi --------a & b------- Giáo án Giáo dục thể chất Bài dạy: - Ném xa bằng hai tay - Nhảy lò cò Số trẻ: 20 trẻ Thời gian : 30 phút Ngày dạy : 05/04/07 Người dạy : An Thanh Huyền. Năm học: 2006 - 2007 I. Mục đích, yêu cầu 1. Kiến thức - Hình thành cho trẻ vận động ném xa bằng hai tay. - Biết định hướng ném, ném mạnh và xa - Trẻ biết nhảy lò cò, lên chọn rau, củ, quả theo yêu cầu. - Phát triển các tố chất mạnh, khéo, nhanh, định hướng trong không gian. 2. Kĩ năng - Trẻ biết đứng chân trước, chân sau, hai tay cầm bao cát đưa cao trên đầu, thân trên hơi ngả ra sau, dùng sức của thân và tay ném bao cát đi xa. - Biết co 1 chân để nhảy lò cò, chân kia không chạm đất. - Tập đều, đúng các động tác, bài tập phát triển chung theo nhạc. 3. Giáo dục - Có ý thức tổ chức kỉ luật khi học - Hứng thú khi luyện tập II. Chuẩn bị 1. Đồ dùng của cô - Trang phục: Quần áo thể thao, giầy thể thao - Xắc xô - Đàn, đĩa nhạc các bài hát: quả, em yêu cây xanh, lá xanh - Huy chương 2 bộ 2. Đồ dùng của trẻ. - Trang phục: Quần áo thể thao, giày thể thao. - Hai bảng có gắn hoa đỏ và hoa da cam - Một số có các loại rau, củ quả. - Hai rổ để kết quả - 30 bao cát, 20 gậy thể dục. 3. Địa điểm - Sân tập sạch sẽ, bằng phẳng. - Sơ đồ tập: 3.1. Sơ đồ bài tập phát triển chung * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3.2. Sơ đồ vận động cơ bản * * * * * * * * * * * 4m Hướng ném * Rổ bao cát * * * * * * * * * * Bàn để rau quả 3. Sơ đồ trò chơi * * * * * * * * * * Bàn để rau quả * * * * * * * * * * III. Phương pháp tiến hành Các bước Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ 1. ổn định tổ chức -> Giới thiệu đội thi bé khoẻ - bé thông minh - Xin chào mừng các bé đã đến với hội thi bé khoẻ bé thông minh. - Giới thiệu thành phần đến dự hội thi gồm có các cô, các bác….( Cho trẻ chào khách) - Nội dung thi hôm nay gồm 2 phần + Phần 1: Ném xa bằng 2 tay + Phần 2: Nhảy lò cò lấy rau, củ, quả. - Các đội tham dự: Hai đội da cam và đội đỏ - Để cuộc thi diễn ra tốt đẹp xin mời các vận động viên chuíng ta cùng khởi động. - Trẻ chào các cô, các bác….. 2. Nội dung: a/ Khởi động (2-3’) -> Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu chân Đi thường(4m)-> Đi bằng mũi chân (2m)-> Đi thường (4m)-> Đi bằng má chân (2m)-> Đi thường (4m) -> Chạy chậm – Chạy nhanh – chạy chậm -> Đi thường -> về thành 2 hàng dọc - >Điểm số 1 – 2 đến hết -> Tách hàng thành 4 hàng dọc - Quay ngang Trẻ đi ,chạy theo nhạc (và theo hiệu lệnh của cô) b/ Trọng động (24’ – 25’) * Bài tập phát triển chung (4 – 5 phút) 1. Động tác tay: Đưa trước lên cao ( 3 lần x 8 nhịp bằng 2 đoạn bài hát “Quả”) 2. Động tác chân:Ngồi khuỵu gối ( 3 lần x 8 nhịp bằng 2 đoạn bài hát “lí cây xanh”) 3. Động tác lườn: Đứng quay người sang 2 bên ( 2 lần x 8 nhịp bằng 1 đoạn bài hát “Lá xanh”) 4. Động tác bật: Bật chụm tách chân (2 lần 8 nhịp, dồn trống) => 4 hàng -> chuyển thành 2 hàng quay mặt vào nhau. Trẻ tập với gậy thể dục theo nhạc * Vận động cơ bản (14 – 15 phút) * Phần thi thứ nhất: Ném xa bằng hai tay - Cách chơi: 2 đội sẽ lên thi đua lấy bao cát và ném ra xa. - Luật chơi: đội nào có nhiều người ném đúng kĩ thuật nhất sẽ được thưởng 3 bông hoa. Để phần thi được đạt kết quả tốt cô sẽ làm mẫu và các đội sẽ phải tập luyện 1 lần. - Cô làm mẫu + Lần1: Không giải thích + Lần 2: Giải thích Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trước, chân sau, 2 tay cầm bao cát. Khi có hiệu lệnh ném thì đưa từ từ 2 tay lên cao quá đầu, thân trên hơi ngửa ra sau ném mạnh bao cát đi xa. Ném xong lấy bao cát thứ 2 ném tiếp. + Lần 3: Cho 1 trẻ lên ném thử - Cả lớp nhận xét - Cô nhận xét - Trẻ thực hiện + Lần 1: 2 trẻ ở 2 đội lần lượt lên ném (mỗi trẻ ném 2 bao cát) - Cho trẻ nhận xét lẫn nhau + Lần 2: Thi đua (Cô phụ làm trọng tài) * Lần 1: 5 bạn đội đỏ 5 bạn đội da cam *Lần 2: 5 bạn đội đỏ 5 bạn đội da cam (Cho 2 đội nhận xét lẫn nhau) -> Cô nhận xét chung, thưởng hoa - Củng cố: Cho 1 trẻ tập đúng, chuẩn động tác lên tập lại Trẻ theo dõi và lắng nghe * Trò chơi vận động (5phút) * Phần thi thứ 2: nhảy lò cò lấy rau củ quả - Cách chơi: 2 đội sẽ lần lượt nhảy lò cò lên lấy rau- củ- quả theo yêu cầu. - Luật chơi: Chơi theo luật tiếp sức. Trong khi chơi không đựơc chạm chân xuống đất (khi nhảy về có thể đổi chân) Khi bạn thứ nhất nhảy về phải đập vào tay bạn thứ 2, bạn thứ 2 mới được nhảy lò cò lên tiếp. - Cô đưa yêu cầu cho từng đội -> Cho trẻ chơi 1 lần - Nhận xét sau khi chơi - Đếm kết quả, thưởng hoa Trẻ chơi hứng thú, thực hiện đúng luật chơi theo yêu cầu của cô c. Hồi tĩnh - 2 trẻ cầm tay nhau đi nhẹ nhàng quanh sân tập theo bản nhạc không lời Trẻ đi lại nhẹ nhàng 3. Kết thúc - Cô và trẻ cùng kiểm tra bảng ghi kết quả, nhận xét- trao huy chương vàng, huy chương bạc, hoa cho các đội Trẻ cùng cô kiểm tra kết quả