Giáo án môn Thể dục 1 - Tuần 10: Rèn tư thế cơ bản

MÔN : Thể dục BÀI : RÈN TƯ THẾ CƠ BẢN I.Mục tiêu : -Ôn một số động tác thể dục. -Rèn luyện tư thế đứng cơ bản, học đứng kiểng gót hai chân chống hông. II.Chuẩn bị : Còi, sân bãi … III. Các hoạt động dạy học : Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh 1.Phần mở đầu: Thổi còi tập trung Học sinh. Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Gợi ý cán sự hô dóng hàng. Tập hợp 4 hàng dọc. Chạy vòng tròn, xếp thành vòng tròn. Nêu trò chơi : “Diệt các con vật có hại.” 2.Phần cơ bản: Ôn lại các động tác cơ bản 2 lần. Ôn đứng đưa 2 tay ra trước. Ôn đứng đưa hai tay dang ngang. Ôn đưa 2 tay ra trước, đưa hai tay lên cao hình chữ V. Học đứng kiểng gót hai tay chống hông. GV làm mẫu. GV hô để học sinh thực hiện Theo dõi sửa sai cho Học sinh. 3.Phần kết thúc : GV dùng còi tập hợp Học sinh. GV cùng HS hệ thống bài học. 4.Nhận xét giờ học. Hướng dẫn về nhà thực hành. HS ra sân. Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. Học sinh lắng nghe nắmYC bài học. Học sinh đi thành vòng tròn, vừa đi vừa vỗ tay và hát, khi đứng lại thành vòng tròn quay mặt vào trong. Học sinh ôn lại trò chơi do lớp trưởng điều khiển. Học sinh thực hiện 2 -> 3 lần mỗi động tác. Lớp QS làm mẫu theo GV. Tập từ 4 ->8 lần HS đứng thành hai hàng dọc vỗ tay và hát. Làm 2 động tác vừa học. Nêu lại nội dung bài học. Thực hiện ở nhà.