Giáo án Ném xa – Chạy nhanh 10m

Thứ hai ngày 14 tháng 01 năm 2013 TD: NÉM XA – CHẠY NHANH 10 M I/ Mục đích – yêu cầu: -Trẻ biết ném xa khi ném biết đưa tay cao ngang đầu để ném; Trẻ biết chạy thẳng tới đích khi chạy phối hợp tay chân nhịp nhàng - Rèn luyện và phát triển các nhóm cơ đặc biệt là cơ tay, chân - Giáo dục trẻ biết chú ý trong giờ học II/Chuẩn bị: - Túi cát: 12 túi - 2 lá cờ nhỏ cắm ở đích III/Tổ chức thực hiện: * Hoạt động1:Khởi động - Cho trẻ đi chạy kết hợp kiểng gót, đi bằng gót, đi thường…2 – 3 vòng *Hoạt động 2: Trọng động Bài tập phát triển chung: - Hô hấp: Thổi bóng (4lần) - ĐT tay: Hai tay đưa ra trước lên cao (5l x 2n) - ĐT bụng: Quay người sang bên 90 (4l x 2n) - ĐT chân: Ngồi khuỵu gối (5l x 2n) - ĐT bật: Bật tách chân khép chân (4l x 2n) Vận động cơ bản: - Làm mẫu: 3 lần - Lần 1: Làm mẫu toàn phần - Lần 2 – 3 làm mẫu kết hợp giải thích: Từ trong hàng đi ra nơi vạch chuẩn đứng chân trước chân sau, tay (cùng phía với chân sau) cầm túi cát đưa cao ngang đầu và ném mạnh về phía trước . Chú ý dùng sức mạnh của tay để ném túi cát đi xa, sau đó chạy đến đích và đi về cuối hàng đứng. - Trẻ thực hiện: Lần lượt 2 trẻ lên thực hiện, cô theo dõi nhắc trẻ tư thế đứng, tay đưa cao và khuyến khích tuyên dương trẻ. - Cho trẻ thực hiện 2 -3 lần - Cho 2 đội thi đua - Cơ theo dỏi nhắc nhỡ trẻ * Hoạt động3:Hồi tĩnh - Trẻ đi vung tay hít thở nhẹ nhàng HĐNT:Quan sát thời tiết 1/ Yêu cầu: -Tạo điều kiện cho trẻ tận hưởng những điều kiện tự nhiên như tắm nắng, hít thở khơng khí trong lành, được vận động tự do thoải mái, đáp ứng nhu cầu tìm hiểu thế giới xung quanh của trẻ, phát triển ngơn ngữ mạch lạc - Cháu tham gia tích cực trong trị chơi cùng bạn. - Giáo dục các cháu luơn bảo vệ và gữi gìn trường lớp sạch sẻ. 2/ Chuẩn bị: - Xắc xơ, sân trường, Bĩng 3/ Tiến hành: - Cơ tập tung trẻ và dặn dị và nĩi mục đích đi chơi ngày hơm nay. - Cho trẻ quan sát thời tiết và sau đĩ cho trẻ nĩi những điều trẻ nhìn thấy + Chúng mình thấy thời tiết ngày hơm nay ntn? + CC cĩ biết mùa này là mùa gì khơng? Tại sao cháu biết + Cây cối thì làm sao nhỉ? Mọi người thì ntn? HOẠT ĐỘNG CHIỀU Dạy trẻ đọc đồng dao ĐÚC CÂY DỪA Đúc cây dừa Chừa cây mận Cây tầm phổng Cây mía lau Cây nào cao Cây nào thấp Cây nào giập Cây nào rời Chùm tơi, chín đỏ Quan văn, quan võ Ăn trộm trứng gà Bù xà bù xịt Thì ra tay này. ĐÁNH GIÁ CUỐI NGÀY ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………