Giáo án Thể dục 1 bài 11: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản – Trò chơi

Thứ năm ngày 07 tháng 11 năm 2013 Thể dục §11: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản – Trò chơi I/ MỤC TIÊU : 1.KT: Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Học đứng kiễng gót 2 tay chống hông. Làm quen với trò chơi : “ Chuyền bóng tiếp sức ”. 2.KN: Yêu cầu HS thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước và thực hiện tư thế đứng kiễng gót ở mức cơ bản đúng. 3.TĐ: GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực trong tập luyện, tự tập luyện ngoài giờ lên lớp. Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học. .II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ. - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, 2 quả bóng HS :Trang phục gọn gàng. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung Ñònh löôïng Phöông phaùp toå chöùc 1/ Phần mở đầu : - Tập hợp lớp. GV phổ biến nd, yêu cầu giờ học : - Khởi động : + Đứng vỗ tay và hát. + Chạy nhẹ nhàng. + Đi thường theo vòng tròn. * Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại ”. .2/ Phần cơ bản : -Ôn : Đứng kiễng gót hai tay chống hông +L1: GV nêu tên động tác và làm mẫu HS tập +L2-3: GV hô “Khẩu lệnh” và làm mẫu cho HS tập. GV nhận xét, uốn nắn động tác cho HS. - Trò chơi : “ Chuyền bóng tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và cho HS chơi thử 1 – 2 lần. Sau đó cho HS chơi thi đua, GV quan sát động viên. Tổ về trước, đúng luật được tuyên dương. Tổ về chậm phạt. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp - Hệ thống bài học. - Nhận xét giờ học. * Giao BTVN : + Ôn : Các động tác thể dục RLTTĐCB đã học 6-10’ 18-22’ 4-6’ €€€€€€€ € €€€€€€€ €€€€€€€ TTĐCB kiễng hai gót chân lên cao, hai tay chống hông. Thân người thẳng, mặt hướng về trước. TTĐ CB €€€€€€€€ €€€€€€€€ €€€€€€€€ €€€€€€€€ ‚