Giáo án Thể dục 3 tuần 21: Nhảy dây kiểu chụm hai chân
TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
I/ Mục tiêu :
- Học nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây .
- Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham giam chơi được
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, mỗi HS 01 dây nhảy cá nhân.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 3 tuần 21: Nhảy dây kiểu chụm hai chân, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
BÀI SOẠN Tuaàn : 21 Số : 41
Thời gian : 35 phút
Ngày dạy : 21/01/2014
TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
----AAA----
I/ Mục tiêu :
- Học nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây .
- Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham giam chơi được
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, mỗi HS 01 dây nhảy cá nhân.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân.
- Khởi động các khớp.
- Ôn bài thể dục.
3p-5p
rGv
2/ Phần cơ bản :
1- Học nhảy dây kiểu chụm hai chân.
+ Trước khi tập cần cho HS khởi động kỹ lại các khớp cổ chân, đầu gối, hông và khớp vai.
+ GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải thích từng cử động để HS nắm được.
+ GV hướng dẫn HS tại chổ tập so dây, trao dây, quay dây và cho HS tập chụm hai chân bật nhảy không có dây rồi mới có dây.
Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên những em nhảy đúng. Có thể chỉ định một số em nhảy đúng ra làm động tác để cả lớp cùng quan sát và nhận xét.
2- Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức”
GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi. Tổ chức cho HS chơi thử 01-02 lần để nắm cách chơi. Sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức dưới hình thức thi đua giữa các tổ.
22p-25p
3L-4L
3L-4L
Đội hình hàng ngang.
rGv XP
CB
3/ Phần kết thúc :
- Đứng tại chổ vỗ tay hát.
- GV cùng HS củng cố nội dung bài học.
- GV hướng dẫn cho HS thực hiện một số động
tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS nhận xét giờ học.
- Giáo viên giao bài tập về nhà.
3p-5p
rGv
BÀI SOẠN Tuaàn : 21 Số : 42
Thời gian : 35 phút
Ngày dạy : 22/01/2014
TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
----AAA----
I/ Mục tiêu :
- Học nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây .
- Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham giam chơi được
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, mỗi HS 01 dây nhảy cá nhân.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân.
- Khởi động các khớp.
- Ôn bài thể dục.
3p-5p
rGv
2/ Phần cơ bản :
1- Học nhảy dây kiểu chụm hai chân.
+ Trước khi tập cần cho HS khởi động kỹ lại các khớp cổ chân, đầu gối, hông và khớp vai.
+ GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải thích từng cử động để HS nắm được.
+ GV hướng dẫn HS tại chổ tập so dây, trao dây, quay dây và cho HS tập chụm hai chân bật nhảy không có dây rồi mới có dây.
Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên những em nhảy đúng. Có thể chỉ định một số em nhảy đúng ra làm động tác để cả lớp cùng quan sát và nhận xét.
2- Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức”
GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi. Tổ chức cho HS chơi thử 01-02 lần để nắm cách chơi. Sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức dưới hình thức thi đua giữa các tổ.
22p-25p
3L-4L
3L-4L
Đội hình hàng ngang.
rGv XP
CB
3/ Phần kết thúc :
- Đứng tại chổ vỗ tay hát.
- GV cùng HS củng cố nội dung bài học.
- GV hướng dẫn cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS nhận xét giờ học.
- Giáo viên giao bài tập về nhà.
3p-5p
rGv
File đính kèm:
GIAO AN TD KHOI 3 TUAN 21.doc
