.Mục tiêu .
1.Kiến thức : Kiểm tra tự chọn (cầu lụng ): Biết cách thực hiện các động tác phỏt cầu thấp gần ,cao sõu.
2.Kỹ năng :-Tự chọn (cầu lụng :Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phỏt cầu thấp gần ,cao sõu.
3.Thái độ : HS chú ý kiểm tra nghiêm túc, đảm bảo an toàn .
II.Địa điểm -phương tiện .
1.Địa điểm :Sân cầu lụng trường THCS số 2 Gia Phú .
2.Đồ dùng : -GV :cầu ,vợt ,cột lưới .
2 trang |
Chia sẻ: trangtt2 | Ngày: 13/06/2022 | Lượt xem: 464 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 32: Kiểm tra tự chọn - Lê Thị Thu Thúy, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày soạn : 2/12/2010
Ngày giảng : 4/12/2010 Tiết 32
Kiểm tra TỰ CHỌN
I.Mục tiêu .
1.Kiến thức : Kiểm tra tự chọn (cầu lụng ): Biết cách thực hiện cỏc động tỏc phỏt cầu thấp gần ,cao sõu.
2.Kỹ năng :-Tự chọn (cầu lụng :Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phỏt cầu thấp gần ,cao sõu.
3.Thái độ : HS chú ý kiểm tra nghiêm túc, đảm bảo an toàn .
II.Địa điểm -phương tiện .
1.Địa điểm :Sân cầu lụng trường THCS số 2 Gia Phú .
2.Đồ dùng : -GV :cầu ,vợt ,cột lưới .
-HS : Vợt
III.Tiến trỡnh dạy học.
Nội dung
Định lượng
Phương pháp -tổ chức
A.PHẦN MỞ ĐẦU .
1. Nhận lớp:
GV nhận lớp và phổ biến mục tiờu yờu cầu giờ kiểm tra.
2.Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vũng sõn.
- Xoay khớp cổ chõn kết hợp khớp cổ tay,khớp vai,khớp hụng,khớp gối.
- ẫp dọc – ộp ngang
-Đứng lờn ngồi xuống theo nhịp vỗ tay
-Tập các động tác bổ trợ .
B.PHẦN CƠ BẢN.
1.Kiểm tra tự chọn:
- Kĩ thuật phỏt cầu thấp gần .
- Kĩ thuật phỏt cầu cao sõu.
2.Cách cho điểm :
-Điểm cho tuỳ theo mức độ thực hiện kỹ thuật động tác của từng học sinh .
+Điểm 9-10:Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật phỏt cầu ,đỳng ụ và đạt 5 quả phỏt cầu thấp gần ,4-5 quả phỏt cầu cao sõu.
+Điểm 7-8 :Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật phỏt cầu ,đỳng ụ và đạt 3-4 quả phỏt cầu thấp gần ,2-3 quả phỏt cầu cao sõu hay ngược lại.
+Điểm 5-6 : Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật ,phỏt cầu đỳng ụ 4-5 quả.
+Điểm3-4: Phỏt cầu đỳng ụ 2-3 quả
+Điểm 1-2: Phỏt cầu đỳng ụ 1-2 quả í thức kộm .
C.PHẦN KẾT THÚC:
1- Hồi tĩnh : Thả lỏng nhẹ nhàng các khớp
2- Dặn dò : Giao BTVN
3- Nhận xét giờ học và cụng bố điểm kiểm tra:
- Kết thúc giờ học
8-10p
150m
2Lx8n
2Lx8n
10Lần
1-2Lần
28-30p
5q
5q
4-5p
HS tập trung điểm số bỏo cỏo GV
x x x x x x
Đội hình nhận lớp : x x x x x x
x x x x x x
GV
-Học sinh chạynhẹ nhàng vòng trên sân .
-Đội hình khởi động:
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
CS
GV yờu cầu HS khởi động kỹ cỏc khớp.
GV phổ biến cách kiểm tra và cho điểm .
-Kiểm tra 2 HS /lần .Mỗi HS được phỏt thử 2 quả. Kiểm tra phỏt 10 quả( 5 quả thấp gần ,5 quả cao sõu) .
x x
x x
x x
x x GV
x x
x x
x x
x x
x x
GV bao quát nhắc nhở học sinh kiểm tra .
Học sinh xếp 4 hàng ngang thả lỏng nhẹ nhàng .
xxxxxx
Đội hình kết thúc xxxxxx
xxxxxx
GV
File đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_7_tiet_32_kiem_tra_tu_chon_le_thi_thu_th.doc