A. MỤC TIÊU
- Chạy 50 m. Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật xuất phát và đạt thành tích.
B. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
Sân thể dục, còi, đồng hồ
C. TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC
1 trang |
Chia sẻ: luyenbuitvga | Lượt xem: 2004 | Lượt tải: 1
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 7 - Tiết 35 + 36: Ôn tập - Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thể thao, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày soạn: 23/12
Ngày giảng: 25/12 + 26/12 -6b
Tiết 35 + 36 ôn tập - Kiểm tra tiêu chuẩn rltt
A. Mục tiêu
- Chạy 50 m. yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật xuất phát và đạt thành tích.
B. Địa điểm – phương tiện
Sân thể dục, còi, đồng hồ
C. Tiến trình dạy – học
Nội dung
Định lượng
Phương pháp – tổ chức
Phần mở đầu
1/ ổn định tổ chức
Nhận lớp, kiểm tra sĩ số
Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2/ khởi động
Tập các động tác thể dục tay không
Xoay các khớp
ép dây chằng
Chạy bước nhỏ
Chạy nâng cao đùi
Chạy gót chạm mông
Đá má ngoài
Phần cơ bản
YC HS thực hiện theo nhóm, mỗi nhóm 2 – 3 HS
Phần kết thúc
Thả lỏng
Nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS về ôn tập
7-8’
Mỗi động tác
2lx8n
30-32’
4-5’
- cán sự tập chung báo cáo
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- Cán sự hướng dẫn khởi động
x x x x
x x x x
x x x x
GV hướng dẫn HS tập bổ trợ
GV cho HS thực hiện theo nhóm, mỗi nhóm 2 – 3 HS
x - - - - - - - - - - x
x - - - - - - - - - - x
GV quan sát chung và sửa sai, bấm giờ
x x x x x
x x x x x
x x x x x
File đính kèm:
- Tiet 35-On tap TCRLTT.doc