Kiểm tra học kỳ I môn: Thể dục 9 (thời gian: 45 phút)

TRƯỜNG THCS NGUYỄN TRUNG Họ tên:........................................................ Lớp ………. Năm học: 2013-2014 Điểm KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn: THỂ DỤC 9 Thời gian: 45 phút ĐỀ BÀI VÀ PHẦN BÀI LÀM A. PHẦN TRẮC NGHIỆM (3đ) I. Khoanh tròn vào chữ cái đứng trước ý trả lời mà em cho là đúng nhất Câu 1. Mục đích cơ bản và quan trọng nhất khi tham gia tập luyện TDTT là gì? A. Để nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực. B. Phòng trừ một số bệnh như: tim mạch, huyết áp, ... C. Để khỏi xảy ra chấn thương. D. Để phát triển sức bền. Câu 2: Góc độ của bàn đạp trước và bàn đạp sau như thế nào là đúng: A. 45-500 và 75-800 B. 45-500 và 90-1200 C. 45-600 và 70-900 D. 45-750 và 90- 1200 Câu 3: Trong các cự li sau; cự li nào là cự li ngắn A. 100m, 200m, 800m. B. 100m, 200m, 400m. C. 200m, 400m, 800m. D. 400m, 600m, 1000m. Câu 4: Thứ tự các giai đoạn trong nhảy xa kiểu ngồi là: A. Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất. B. Chạy đà, giậm nhảy, trên không. C. Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất, qua xà. D. Chạy đà, giậm nhảy, trê không, tiếp đất. Câu 5: Bài Thể dục phát triển chung của nam và nữ gồm bao nhiêu động tác? A. 35. B. 40 C. 45 D. 50 Câu 6: Trong nhảy xa, mỗi vận động viên được tham gia nhảy tốt đa bao nhiêu lần? A. 2 lần. B. 3 lần. C. 4 lần. D. 5 lần. B. PHẦN TỰ LUẬN (7đ) Câu 1: Kĩ thuật chạy ngắn gồm bao nhiêu giai đoạn? kể tên các giai đoạn? trình bày giai đoạn cuối của kĩ thuật chạy ngắn. ……………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… HƯỚNG DẪN CHẤM THỂ DỤC 9 KIỂM TRA HỌC KỲ I NĂM HỌC 2012- 2013 A/ PHẦN TRẮC NGHIỆM (3đ) I. Câu 1 2 3 4 5 6 Đáp án A A B D C B B/ PHẦN TỰ LUẬN (7đ) Câu 1: Kĩ thuật chạy ngắn gồm bao nhiêu giai đoạn? kể tên các giai đoạn? trình bày giai đoạn về đích. - Kĩ thuật chạy ngắn gồm có 4 giai đoạn. + Xuất phát + Chạy lao + Chạy giữa quãng + Về đích. - Trình bày giai đoạn về đích: Khi chạy đến đích cần duy trì và phát huy tốc độ cao nhất, sau đó dùng vai hoặc ngực đánh đích. Sau khi qua đích, chạy giảm dần tốc độ trong khoảng 5- 15m rồi mới dừng lại. PHẦN ĐÁNH GIÁ - Xếp loại Đạt (Đ): Khi học sinh làm đúng được 5 câu trở lên. - Xếp loại chưa đạt (CĐ): Khi học sinh làm đúng dưới 5 câu. TRƯỜNG THCS NGUYỄN TRUNG Họ tên:........................................................ Lớp ………. Năm học: 2013-2014 Điểm KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn: THỂ DỤC 8 Thời gian: 45 phút ĐỀ BÀI VÀ PHẦN BÀI LÀM A. PHẦN TRẮC NGHIỆM (3đ) I. Khoanh tròn vào chữ cái đứng trước ý trả lời mà em cho là đúng nhất Câu 1. Mục đích cơ bản và quan trọng nhất khi tham gia tập luyện TDTT là gì? A. Để nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực. B. Phòng trừ một số bệnh như: tim mạch, huyết áp, ... C. Để khỏi xảy ra chấn thương. D. Để phát triển sức bền. Câu 2: Góc độ của bàn đạp trước và bàn đạp sau như thế nào là đúng: A. 45-500 và 75-800 B. 45-500 và 90-1200 C. 45-600 và 70-900 D. 45-750 và 90- 1200 Câu 3: Trong các cự li sau; cự li nào là cự li ngắn A. 100m, 200m, 800m. B. 100m, 200m, 400m. C. 200m, 400m, 800m. D. 400m, 600m, 1000m. Câu 4: Thứ tự các giai đoạn trong chạy ngắn là: A. Xuất phát, chạy lao, về đích. B. Xuất phát, chạy giữa quãng, về đích. C. Xuất phát, chạy giữa quãng, chạy lao, về đích. D. Xuất phát, chạy lao, chạy giữa quãng, về đích. Câu 5: Bài Thể dục phát triển chung gồm bao nhiêu động tác? A. 35. B. 40 C. 45 D. 50 Câu 6: Khi chạy lên dốc, độ dốc càng lớn, thì thân người như thế nào? A. Ngả ra sau B. Ngả về trước C. Ngả sang phải D. Ngả sang trái B. PHẦN TỰ LUẬN (7đ) Câu 1: Kĩ thuật chạy ngắn gồm bao nhiêu giai đoạn? kể tên các giai đoạn? trình bày giai đoạn cuối của kĩ thuật chạy ngắn. ……………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… HƯỚNG DẪN CHẤM THỂ DỤC 8 KIỂM TRA HỌC KỲ I NĂM HỌC 2012- 2013 A/ PHẦN TRẮC NGHIỆM ( 3đ) I. Câu 1 2 3 4 5 6 Đáp án A A B D A B B/ PHẦN TỰ LUẬN (7đ) Câu 1: Kĩ thuật chạy ngắn gồm bao nhiêu giai đoạn? kể tên các giai đoạn? trình bày giai đoạn về đích. - Kĩ thuật chạy ngắn gồm có 4 giai đoạn. + Xuất phát + Chạy lao + Chạy giữa quãng + Về đích. - Trình bày giai đoạn về đích: Khi chạy đến đích cần duy trì và phát huy tốc độ cao nhất, sau đó dùng vai hoặc ngực đánh đích. Sau khi qua đích, chạy giảm dần tốc độ trong khoảng 5- 15m rồi mới dừng lại. PHẦN ĐÁNH GIÁ - Xếp loại Đạt (Đ): Khi học sinh làm đúng được 5 câu trở lên. - Xếp loại chưa đạt (CĐ): Khi học sinh làm đúng dưới 5 câu.