Giáo án Thể dục 4 tuần 21: Trò chơi “ lăn bóng bằng tay”

BÀI SOẠN Tuaàn : 21 Số : 41 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : 22/01/2014 TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY” ----AAA---- I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi đến. - Trò chơi : “ Lăn bóng bằng tay “. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, mỗi HS 01 dây nhảy cá nhân và chuẩn bị 02-04 bóng da để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc xung quanh sân tập. - Khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “Quả gì ăn được”. 3p-5p €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv Di chuyển thành vòng tròn 2/ Phần cơ bản : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. + Trước khi tập HS cho khởi động kỹ các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông. + GV nhắc lại và làm mẫu cách so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích từng cử động để HS nắm được. + HS đứng tại chổ, chụm hai chân bật nhảy không có dây một vài lần, rồi mới nhảy có dây. + GV chia nhóm tập luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên, khuyến khích những em nhảy đúng và được nhiều lần. Cũng có thể chỉ định một số em nhảy đúng ra làm động tác để tất cả HS cùng quan sát và nhận xét. - Trò chơi : “ Lăn bóng bằng tay” Cho từng tổ thực hiện trò chơi 01 lần, sau đó nhận xét và uốn nắn những em làm chưa đúng. GV phổ biến lại quy tắc chơi giúp cho HS nắm vững luật chơi, sau đó cho các em chơi chính thức và có thi đua. 22p-25p 2L-3L 2L-4L HS tập luyện tại các khu vực quy định tại sân trường. € € € rGv € CB XP €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv Đội hình hàng ngang 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Giáo viên giao bài tập về nhà. - Xuống lớp 3p-5p €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv BÀI SOẠN Tuaàn : 21 Số : 42 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : 24/01/2014 TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY” ----AAA---- I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi đến. - Trò chơi : “ Lăn bóng bằng tay “. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, mỗi HS 01 dây nhảy cá nhân và chuẩn bị 02-04 bóng da để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc xung quanh sân tập. - Khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “Có chúng em”. 3p-5p €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv Di chuyển thành vòng tròn 2/ Phần cơ bản : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. + GV chia nhóm tập luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên, khuyến khích những em nhảy đúng và được nhiều lần. Cũng có thể chỉ định một số em nhảy đúng ra làm động tác để tất cả HS cùng quan sát và nhận xét, sau đó cho HS tập theo. Khi tập luyện GV có thể dùng tín hiệu để điều khiển nhịp nhảy của HS. + Tổ chức thi đua giữa các tổ xem tổ nào có số lần nhảy liên tục trong thời gian quy định. Có thể phân công từng đôi thay đổi nhau người tập, người đếm. - Trò chơi : “ Lăn bóng bằng tay “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại ngắn gọn cách chơi rồi cho HS chơi chính thức. Khi chơi, đội nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy, tổ đó thắng và được cả lớp biểu dương, tổ thua sẽ phải nhảy lò cò một vòng xung quanh các bạn. 22p-25p 2L-3L 2L-4L HS tập luyện tại các khu vực quy định tại sân trường. € € € rGv € CB XP €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Giáo viên giao bài tập về nhà. 3p-5p €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ rGv