Giáo án Thể dục 7 - Tiết 27: Ôn tập chạy nhanh – Môn tự chọn

Soạn: 3/12/08 Giảng: 4/12/08 (6b) Tiết 27: ÔN TậP Chạy nhanh – Môn tự chọn I. Mục tiêu - Ôn tập xuất phát cao chạy nhanh 60m. Trò chơi “Người thừa thứ 3”. Yêu cầu hoàn thiện được kĩ thuật chạy nhanh và chơi tự giác. - Môn tự chọn: tiếp tục ôn tập tâng cầu và chuyền cầu theo nhóm. Yêu cầu thực hiện được và phối hợp linh hoạt , khéo léo. II. Địa điểm – phương tiện Sân trường – cầu – còi III. Tiến trình dạy học Nội dung Định lượng Phương pháp – tổ chức Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu của giờ học 1- 2 phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Cán sự báo cáo sĩ số Phần cơ bản 1. Khởi động: - Tập 6 động tác thể dục tay không. - Xoay các khớp - ép dây chằng dọc, ngang. - Đá năng trước, sau 2. Chạy nhanh: - Chạy tại chỗ nâng cao đùi. - Chạy nâng cao gót. - Ôn kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 60m * Trò chơi “ Người thừa thứ 3” Gv phổ biến nội dung, cách chơi 3. Môn tự chọn: - Ôn và tập kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, má trong và má ngoái cuả chân - Tập chuyền cầu theo nhóm 4. Chạy bền: - Gv tổ chức cho học sinh tập chung để chạy bền. * Củng cố: Hệ thống nội dung cơ bản của bài. 37-39 phút Mỗi động tác tập 2. 8 nhịp 2. 10 m 2. 60m Nam 8 vòng sân Nữ 5 vòng sân Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Cán sự lớp hướng dẫn khởi động. Giáo viên hướng dẫn ôn tập Đội hình tập x x x x x x x x Gv Hoc sinh tập lần lượt Đội hình chơi : HS xếp thành vòng tròn và chọn hai bạn chơi trước. Gv phân nhóm cho HS tập môn tự chọn Gọi 1 – 2 HS lên thực hiện kĩ thuật tâng cầu. Hs chạy vòng tròn xung quanh sân trường. Phần kết thúc - Điều hoà, thả lỏng - Nhận xét giờ học Hướng dẫn HS về nhà tự tập 3 – 4 phút Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV