A. MỤC TIÊU
- Đá cầu: Học một số động tác bổ trợ và kỹ thuật tâng cầu bằng đùi. Yêu cầu thực hiện linh hoạt khéo léo, dẻo dai.
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
B. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
Sân thể dục, cầu, còi, đồng hồ
C. TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC
2 trang |
Chia sẻ: luyenbuitvga | Lượt xem: 1705 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 7 - Tiết 60: Đá cầu - Chạy bền, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngµy so¹n: 31/ 03/ 09
Ngµy gi¶ng: 01/ 04/ 09 (6a)
08/ 04/ 09 (6c)
TiÕt 60: §¸ cÇu - ch¹y bÒn
A. Môc tiªu
- §¸ cÇu: Häc mét sè ®éng t¸c bæ trî vµ kü thuËt t©ng cÇu b»ng ®ïi. Yªu cÇu thùc hiÖn linh ho¹t khÐo lÐo, dÎo dai.
- Ch¹y bÒn: Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn.
B. §Þa ®iÓm – ph¬ng tiÖn
S©n thÓ dôc, cÇu, cßi, ®ång hå
C. TiÕn tr×nh d¹y – häc
Néi dung
§Þnh lîng
Ph¬ng ph¸p – tæ chøc
PhÇn më ®Çu
1/ æn ®Þnh tæ chøc
NhËn líp, kiÓm tra sÜ sè
Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc
2/ khëi ®éng
TËp c¸c ®éng t¸c thÓ dôc tay kh«ng
Xoay c¸c khíp
Ðp d©y ch»ng
Ch¹y bíc nhá
Ch¹y n©ng cao ®ïi
Ch¹y gãt ch¹m m«ng
PhÇn c¬ b¶n
1/ §¸ cÇu
- Häc mét sè ®éng t¸c bæ trî
Häc kü thuËt t©ng cÇu
- Trß ch¬i
2/ Ch¹y bÒn
* Cñng cè: néi dung cña bµi
PhÇn kÕt thóc
Th¶ láng
NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn HS vÒ «n tËp
7-8’
Mçi ®éng t¸c
2lx8n
30-32’
4-5’
- c¸n sù tËp chung b¸o c¸o
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- C¸n sù híng dÉn khëi ®éng
x x x x
x x x x
x x x x
GV híng dÉn HS «n tËp
- GV híng dÉn c¸c ®éng t¸c bæ trî
- Trß ch¬i: Ch¹y n©ng cao ®ïi
x x x x
x x x x
- GV yªu cÇu häc sinh «n t©ng cÇu b»ng ®ïi
- Thi t©ng cÇu tèi ®a vµ nhanh.
- HS ch¬i trß ch¬i" lß cß tiÕp søc"
x x x x x
x x x x x
x x x x x
File đính kèm:
- Tiet 60.doc